评价一支游泳的发展潜力的首要条件是什么？ 如果这支队伍的年龄 […]
Read More别指望三天打鱼两天晒网，能在大赛中挺身而出！—— 要相信，比赛能力要靠训练积累的！
比赛就是一块试金石，平时有没有认真努力过，下了水就全知道了。 […]
Read More如何精细打磨低级别游泳选手的专项速度力量？—— 循序渐进的循环训练法
这是本周六下午，在上海地区的一堂训练内容，全程一对一的训练教 […]
Read More优秀的教练，是不会介意你的身高的！—— 要相信！优秀的选手，也不一定都是身高马大！
在竞技游泳训练领域，很多职业游泳教练员，都会将选材工作列入训 […]
Read More突然发现，选择教练的方式正在改变！ ——没有训练计划的游泳队，还能走多远！
真不错！我们宋教练的朋友圈，越来越高大上了！ 以前只知道他是 […]
Read More他们是值得尊重的教练同行！ —— URSOT游泳运动训练APP，首批功能讲解志愿者！
2024年4月中旬，URSOT游泳运动训练APP横空出世，上 […]
Read More一位优秀的家长，抵得过千军万马！ —— 在青少年的比赛季，我们要做的事情很多！
今天感觉不是很好，动作游不起来，游的成绩太差了！一位小选手赛 […]
Read More短距离游泳项目的专项体能训练要点！
短距离游泳项目的专项体能训练，是提升运动员竞技表现的核心部分 […]
Read More提升游泳竞技水平的关键！ —— 蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳的技术训练要点！
游泳技术训练，是提升运动员竞技水平的关键环节。每种泳姿都有其 […]
Read More想不到！这么多中国游泳人，已经站在训练领域的前沿地带 —— 与其临渊羡鱼，不如退而结网！
这是一款入门难度极高的游泳训练管理APP，当你第一次进入这款 […]
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