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Swimming-Workouts

成为精英游泳教练很难吗? —— 一套假期游泳训练营周期训练计划,助你今夏愈加优秀!

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这是williamswim.com为游泳教练同行,推荐的一组 […]

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williamswimcn 2024年5月31日
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第一天,我们可以安排自由泳和混合泳的训练课 ——暑期游泳训练营小周期教案发布!

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暑期游泳集训的温馨提示: 一、很多选手非常注重自己运动能力上 […]

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williamswimcn 2024年5月29日
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掌控游泳训练双刃剑!—— 一张架构模型图,轻松解读混合泳高乳酸重复训练!

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什么是高乳酸重复训练? 答:游泳队的运动员,最痛苦的训练内容 […]

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williamswimcn 2024年5月28日
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都什么时候了,还没有进行专项抗阻训练? —— 青少年速度瓶颈期解决方案!

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今年夏季的比赛安排较多,目前的训练情况整体还不错,大部分队员 […]

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williamswimcn 2024年5月24日
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搞懂超量恢复,掌握游泳训练真功夫! —— 青少年百米仰泳速度力量训练架构解读!

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马上就要比赛了,最近的训练不够理想,他的专项速度一直处于低迷 […]

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williamswimcn 2024年5月22日
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游泳队的家长朋友需要了解的训练常识! —— 一张图解读全金字塔训练结构!

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为什么一些优秀的教练会在训练之余,会与家长朋友进行训练交流? […]

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williamswimcn 2024年5月21日
Swimming-Workouts

从容面对青少年发育期的体重难题! —— 可以一试的混合泳有氧基础训练方案!

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游泳运动项目,在青少年阶段会进入一个运动成绩的突增期,随着对 […]

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williamswimcn 2024年5月10日
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做竞技游泳,先搞清楚这些专业知识! —— 详解全金字塔与阶梯式训练的不同之处。

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这是URSOT游泳运动训练APP,最新发布的专业组:400米 […]

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williamswimcn 2024年5月9日
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青少年的水上专项力量,也可以这么练 —— 变速游、递增加速游、打腿与配合组合式训练!

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对于有突破需求的青少年短距离自由泳选手,会面临两种训练方法的 […]

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williamswimcn 2024年5月7日
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多轮次的循环式训练,可能适合你! —— 赛前训练阶段必备!

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在游泳训练中,通过循环式训练提高运动员的爆发力和速度,可以采 […]

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williamswimcn 2024年5月4日

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  1. 匿名 发表在 如何运用RPE分级负荷标准,让自己转变成训练的主导者! —— 做一名聪明的游泳运动员!

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