这是本周五晚间的一堂游泳训练课的训练数据，通过部分项目的包干 […]
Read More一个绷紧、两个放松 —— 轻松理解蛙泳脚踝技术动作要领！
在蛙泳腿部技术训练中，关于收、翻、蹬、夹、滑行的概念，很多选 […]
Read More最好的交流状态是坦诚，无关对与错！—— 我认为不需要的，可能刚好适合你！
这是要表达什么？中间的黄色结合区域是什么意思？ 如果是体能+ […]
Read More能看懂的一看就懂！看不懂的，请回避！—— 竞技游泳训练的有氧与混氧组合式练习分享！
以自由泳有氧基础训练发展混氧综合能力 这是一组中长距离自由泳 […]
Read More竞技游泳训练新模式 —— Super Swim Coach北京地区首秀!
2023年12月31日下午，北京SOYO国际游泳俱乐部，首次 […]
Read More当你认真工作的时候，真的很帅！ —— 这样的教练谁不喜欢！
这个小朋友的自由泳，她的右手过中线的问题，还是很明显的，给她 […]
Read More越专业、越谦虚！ —— Super Swim Coach首测上海宝藏游泳训练营地！
王教练，欢迎您！ 大家好，各位兄弟辛苦了！非常高兴能够得到贵 […]
Read More还是我在干，你在看吗？—— 营造锐意进取的训练风气需要多久？
倒计时5、4、3、2、1，出发！ 一个普通的星期日下午，一次 […]
Read More不要成为闭着眼睛拼命游的那一个！ —— 理解基础游泳训练知识，赢在起跑线上的关键！
这几个小朋友在干什么呢？ 好像这位教练在讲解游泳训练之外的知 […]
Read More兵强强一个,将强强一窝！ —— 见证高水准游泳教练的执教功底！
吴教练，这几天有没有时间啊？ 啥事啊？ 想过来跟您交流一下训 […]
Read More