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2026寒假集训! —— 青训第9课:200米蛙泳基础技术+速度耐力训练!

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williamswimcn 2026年2月5日
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williamswimcn 2026年2月4日
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williamswimcn 2026年2月3日
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williamswimcn 2026年2月1日
2026寒假集训! —— 青训第6课:200米仰泳分段加速 + 基础技术训练!
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williamswimcn 2026年2月1日

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  1. 匿名 发表在 如何运用RPE分级负荷标准,让自己转变成训练的主导者! —— 做一名聪明的游泳运动员!

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